fOTO= ta bem legal ....

Hoje teria bastante coisa para fala, mais

vou deixa para escreve mais quanto estive em casa

de novo... não quero conta todas as novidades agora...

^^ Fim ^^

ainda estou na casa da praia só vem aqui na cohbe para pega alguans coisas
to lá a 4dias ta legal mais as vesez mim chateio com um coisa outra com meus tios mais n vivemos só de alegrias!
Antes de ir para lá mim pesei antes estava com o peso mais alto da minha vida
62kg nossa fiquei louca...
mais nesse 4dias já emagreçer 2kg porque estou andando muito de bake para ir mim encontra com as menina vou conseguir chega ate os 50kg ! porque vou mim esforça para isso sei que vai ser complicado porque sou uma maria preguiçinha mais vou deixa de ser assim!
Eu sei la mim chateio muito com minha tia paula sei la que por que, que mim ver de biquine sera que ela não entende que cada pessoa com suas frescuras é a minha e não curte fica de bequine por ai mostrando a os outros AFF!
Sei la as vezes mim sinto feliz mais outras vezes mim sinto triste magoada com tudo meu deus mim perdoa pelos meus pecados mim ajuda com esses sentimentos entre outro!

Parte 1 Boa Forma

Começando... Alimentos que posso comer durante 40 dias vão ser apenas esses!!

Arroz branco

Frutas

Verduras

Sucos

Gelatinas

Iogurte Light

Carnes Grelhadas

inhame

papa

macaxeira

sopa

Pois é festiva do verão chegando ai... eu estou louca para ir mais um motivo para eu entra em forma, e olha que não falta tanto tempo assim não viu falta apenas 60 dias no caso 2mes eu tenho para entra em forma mais eu vou coseguir dia 20é21 de março que mim aquarde que vou esta arrasando la no show com minha amigas vou bebe mim diverte beija muitooo!
Ainda vou fala muito desse Festival aqui Já to vendo!

To eu aqui de novo...

Foto= essa foto foi no natal eu já tava inchada melhor dizer gorda

mais também quem resiste as tentações do natal virada de ano e bem dificio mais hoje to pagando por isso praia sol eu aqui deprimida pq to gorda... mais vamos a luta novamente contra balança!

Amanha vou para casa dessa pessoa maravilhosa que esta ao meu

lado meu pai querido e só volto dia 01 de Fevereiro e bom porque

lá onde ele mora e praia e vou corre todo dia de manha por lá na!

*Primeiros 40 dias de dieta vai ser mais corrida pela manha

e uma reeducação alimenta leve porque uma coisas que eu gosto muito e come

só Deus sabe disso que dizer só ele não todos que convivem comigo devem te reparado

mais e isso ai!

Começa Hoje dia 21Janeiro e vai ate o dia 01 de Março a primeira etapa então vamos

lá!

Espero que amanha na casa de painho seja bem legal e todos os dias que eu fica

lá e que eu consiga seguir firme o meu desejo de começa a corre!

Fim

Nossa quanto tempo faz que não entro aqui nesse blog também logo depois que fez ele fiquei sem net em casa mais agora depois de um bom tempo to eu aqui de novo um pouco mudada mais continuo sendo eu ... AGORA sim vou usar esse blog como um bom ajudante do dia a dia! Ufa vai ser bom escreve aqui sobre um pouco de tudo muito bom mesmo!^^ Foto =olha só a bagunça da casa nossa que vergonha mais eu ate que sair gatinha na foto kkk e bom se acha as vezes né principalmente eu que normalmente estou com a alto estima em baixa (kkk)fala em alto estima estou com ela péssima to gorda feia precisando logo emagrecer e começa a mim amar mais então hoje vou mim despedi da guloseimas porque a parti de amanha vou deixa de ser preguiçosa e começa a batalha pelos meus 50kg que a onde quero chega hj nem sei com quantos quilos eu estou mais acho que com 60kg s ou mais então a batalha contra a balança já deu pra ver que vai ser dureza mais vou consegui!*__*